PREVENZIONE CONTRO IL CORONAVIRUS
In questi ultimi tempi si è sentito parlare tantissimo di mascherine e di dispositivi di protezione individuale per sanitari e per civili. Si è fatta un po’ di confusione riguardo
PAPAYA La papaya o come la chiamano alcuni semplicemente ” papaia ” è una pianta della famiglia delle Caricacee e fu chiamato il “frutto degli angeli” da Cristoforo Colombo. E’ un frutto di alto valore biologico e Leggi tutto
Vedi l'articolo completoTARASSACO OFFICINALE Il Tarassaco, dal nome latino Taraxacum officinale è una pianta erbacea conosciuta comunemente anche con il nome comune di dente di leone, soffione, dente di cane e piscialletto (nome di tradizione contadina dovuto alla sua nota propriet Leggi tutto
Vedi l'articolo completoAlti livelli di luteina e di zeaxantina sono legati ad una migliore funzione cognitiva Livelli ematici elevati di antiossidanti quali la luteina e la zeaxantina sembrano essere associati ad una migliore funzione cognitiva e migliore memoria. A dirlo è un nuovo studio che proviene dall’Irlanda. I dati sono pubblicati sul Journal of Gerontology, dalla Irish …
Vedi l'articolo completoZENZERO E’ una pianta erbacea delle Zingiberaceae (la stessa famiglia del Cardamomo) originaria dell’Estremo Oriente. Il rizoma lo si può trovare fresco o generalmente essiccato in polvere per essere utilizzato prevalentemente in cucina Leggi tutto
Vedi l'articolo completoIndice glicemico degli alimenti L’indice glicemico misura la velocità di un determinato alimento con cui aumenta la glicemia dopo l’assunzione di 50 g di carboidrati. L’indice glicemico è ottenuto misurando l’andamento della curva glicemica a campana Leggi tutto
Vedi l'articolo completoL’insonnia ed un sonno disturbato aumenta il rischio di fratture ossee: Gli esperti ritengono che i problemi di sonno cronici possono causare l’osteoporosi Non riuscire ad avere un buon sonno durante la notte rende, secondo un nuovo studio, le ossa più deboli. Gli scienziati sostengono che la mancanza di riposo impedisce all’osso di riparare se …
Vedi l'articolo completoBARDANA La Bardana (Arctium Lappa) ha funzioni depurative, diuretiche e stimola le funzioni epatobiliari (“Le piante medicinali”, di Roberto Michele Suozzi, Newton&Compton, Roma, 1994, pag.32). Ha un elevato contenuto in inulina Leggi tutto
Vedi l'articolo completoBETULLA: descrizione botanica, storia, curiosità, usi, benefici in fitoterapia La betulla è una pianta che appartiene alla famiglia delle Botulaceae, proveniente dal freddo, originaria dell’Eurasia, diffusasi in Europa del Nord, Polonia, Francia, Russia, Finlandia, Norvegia e Svezia. In Italia Leggi tutto
Vedi l'articolo completoPepe nero, proprietà, usi, benefici e fitoterapia Il Pepe nero è noto a tutti come una spezia da utilizzare in cucina per insaporire le pietanze. Il suo nome deriva sia dall’aspetto sia dalla pianta che lo produce, la pianta Piper nigrum Leggi tutto
Vedi l'articolo completoPIRIDOSSINA (VITAMINA B6) La piridossina nota anche come Vitamina B6 ed i suoi due metaboliti attivi (piridossamina e piridossale) sono comunemente chiamati complesso vitaminico B6. La Vitamina B6 fu scoperta nel 1935 quale fattore in grado di prevenire la pellagra Leggi tutto
Vedi l'articolo completoFIENO GRECO (TRIGONELLA FOENUM GRAECUM): descrizione botanica, storia, curiosità , usi, benefici in fitoterapia Il fieno greco è una pianta erbacea annuale appartenente alla famiglia delle Fabaceae. Proviene dal Medio Oriente e dal Nord Africa, ma la si può trovare anche in Persia, Egitto, Marocco e Cina. Il suo arrivo in Europa Leggi tutto
Vedi l'articolo completoElicriso: proprietà, usi, benefici e fitoterapia L’elicriso, dal nome botanico Helichrysum italicum, è una pianta perenne appartenente alla famiglia delle Asteraceae, di colore grigio-verde con piccoli fiorellini sulle sommità di colore giallo. Si sviluppa principalmente in zone aride e climi caldi e il suo utilizzo è conosciuto soprattutto in cosmetica per il suo odore molto …
Vedi l'articolo completoALCHEMILLA VULGARIS: proprietà, benefici, fitoterapia L’alchemilla vulgaris è una pianta erbacea che appartiene alla famiglia delle Asteraceae (Compositae), la sua altezza può arrivare fino a 30 cm, con fusto verde chiaro-rossastro. Si riconosce facilmente grazie alle sue Leggi tutto
Vedi l'articolo completoDAMIANA (TURNERA APHRODISIACA URBAN ET WARD.): descrizione botanica, storia, curiosità, usi, benefici in fitoterapia La damiana è una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Turneracea, originaria di alcune zone dell’Africa e del centro America, come il Golfo del Messico, California meridionale, Caraibi settentrionali e Brasile Leggi tutto
Vedi l'articolo completoFRANGOLA (FRANGULAE CORTEX): descrizione botanica, storia, curiosità, usi, benefici in fitoterapia La frangola è una pianta arborea che appartiene alla famiglia delle Ramnacee, originaria dell’Europa, dell’Asia occidentale Leggi tutto
Vedi l'articolo completoLa moda delle diete facili e la delusione In televisione, sui giornali, radio e internet, ci propinano diete dalla mattina alla sera. Ce ne sono così tante e così anche di stravaganti, che sarebbe meglio non riportarle. Una cosa da tenere sempre in considerazione è che qualsiasi Leggi tutto
Vedi l'articolo completoVALERIANA La valeriana è una pianta officinale, appartenente alla famiglia delle Valerianaceae, costituita da più di 150 specie. Le proprietà officinali sono caratteristiche delle radici e dei rizomi, nelle quali sono contenute numerose sostanze Leggi tutto
Vedi l'articolo completoIl bagno di vapore di Lezaeta Acharan Manuel Lezaeta Acharan viene considerato il fondatore della moderna “Medicina Naturale”. Nacque a Santiago del Cile nel 1881 e fu allievo di un frate, Padre Taddeo di Wiesent. Dopo una lunghissima esperienza insieme al suo “maestro Leggi tutto
Vedi l'articolo completoGli “Incredibili” benefici e proprietà per la salute della Red Banana (banane rosse) Red Banana, banane rosse. Le banane e parliamo di banane gialle sono uno dei frutti più consumati al mondo. Nonostante questo, le banane rosse o red banana stanno realmente guadagnando una grossa popolarità in questi ultimi tempi e Leggi tutto
Vedi l'articolo completoProdotti naturali con potenziale terapeutico nel melanoma: EGCG Secondo lo studio (PLoS One. 2011;6(10):e25224. doi: 10.1371/journal.pone.0025224. Epub 2011 Oct 13. Green tea catechins reduce invasive potential of human melanoma cells by targeting COX-2, PGE2 receptors and Leggi tutto
Vedi l'articolo completoCENTELLA ASIATICA: descrizione botanica, storia, curiosità, usi, benefici in fitoterapia La centella asiatica è una pianta erbacea perenne, che cresce spontaneamente, appartenente alla famiglia delle Apiaceae. La sua origine proviene dagli ambienti umidi e dei paesi tropicali e subtropicali come India, Madagascar Leggi tutto
Vedi l'articolo completoLUTEINA I carotenoidi sono pigmenti naturali che danno il colore ai tuorli d’uovo, pomodori, foglie verdi, frutta e fiori. Non possono essere creati dal nostro corpo e devono pertanto essere ottenuti tramite l’alimentazione. I carotenoidi Leggi tutto
Vedi l'articolo completoI MIGLIORI ALIMENTI PER I TUOI OCCHI CHE DEVI CONOSCERE Se vuoi garantire un certo benessere ai tuoi occhi, eccoti una lista di alimenti da consumare spesso se non quotidianamente.. Carote: Le carote sono ricche di vitamina A in forma di beta-carotene, un antiossidante che Leggi tutto
Vedi l'articolo completoDepurazione L’idea della depurazione e disintossicazione iniziò nell’antico Egitto, quando si scoprì che esisteva il processo di autointossicazione del corpo. Si credeva a ragion d’essere, che i cibi che si consumavano potevano dar luogo Leggi tutto
Vedi l'articolo completoEfficacia dell’estratto di Ananas (bromelina) nella parodontite L’ananas appartiene alla famiglia delle bromeliacea ed è stata ampiamente utilizzata come pianta terapeutica in diverse culture da tempo immemore. Il suo principale agente terapeutico è la bromelina. La bromelina ha dimostrato attivit Leggi tutto
Vedi l'articolo completoapr 20 2020
In questi ultimi tempi si è sentito parlare tantissimo di mascherine e di dispositivi di protezione individuale per sanitari e per civili. Si è fatta un po’ di confusione riguardo
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apr 14 2020
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di naturbene
Gli alimenti funzionali sono tutti quei cibi contenenti varie sostanze capaci di influenzare positivamente il metabolismo e migliorare le funzioni fisiologiche dell’organismo. Le componenti molecolari presenti in uno specifico
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set 20 2019
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Il rientro dalle vacanze purtroppo non è mai facile da affrontare e se prima di partire in vacanza si è sempre felici, il ritorno a lavoro può causare tensioni, stati ansiosi e stress.
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set 19 2019
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La Pappa reale è un composto prodotto in natura dalle api operaie per fornire il nutrimento all’ape regina. La pappa reale contiene glucidi, lipidi, protidi e acqua, oltre a vitamine del gruppo B e sali minerali.
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I numerosi studi scientifici negli anni hanno dimostrato che esistono dei veri e propri guardiani delle cellule e protettori in caso di alterazioni tumorali. Questi
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