BACOPA MONNIERI
La Bacopa monnieri è una pianta comunemente utilizzata dalla medicina ayurvedica per il trattamento di vari disturbi. Nella medicina ayurvedica, è chiamata Brahmi ed è una delle erbe più importanti in India dove viene usata per un’ampia varietà di disturbi e come tonico generale, sino a promuovere la longevità. Ha proprietà antiossidanti, riducendo l’ossidazione dei grassi nel sangue. E’ in grado di migliorare la funzionalità celebrale, aumentare la memoria, rafforzare la trasmissione dell’impulso nervoso, diminuire gli stati d’ansia e favorire il rilassamento. La maggior parte degli studi sono stati effettuati sulla popolazione anziana, ma sembra che queste proprietà riescano ad influenzare anche i giovani sani, rendendo così la Bacopa monnieri una delle piante più convalidate tra le sostanze nootropiche. Attualmente è stata validata in numerosi studi per i suoi benefici per la memoria e viene usata dunque anche dagli studenti.
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