Crema Naturbene
Sempre sull’onda della ricerca che la passione ci spinge a cavalcare, siamo qui a proporvi una nuova ed ottima opportunità per la colazione. La colazione è realmente il pasto più importante della giornata. Una colazione scarsa vi porterà a mangiare di più e male durante la giornata, una colazione sbagliata o troppo abbondante vi porterà ad essere disturbati per la mattinata o tutta la giornata.. allora oltre allo yogurt Naturbene, abbiamo pensato di realizzare un ulteriore opzione per una colazione super, salutare, saziante, facilmente digeribile ed altamente bilanciata nei suoi nutrienti, pronti nel darvi tutta l’energia necessaria per affrontare la giornata con sprint e vitalità.
Ecco a voi la Crema Naturbene:
- Una banana
- Una prugna secca
- Due cucchiai di mandorle non tostate e con la pellicina
- Un cucchiaio di semi di lino, preferibilmente quelli dorati
- Un cucchiaino di olio di semi di lino
- Un cucchiaio di cacao amaro
- Il succo di mezzo limone
- Mezzo frutto di stagione a piacere, noi scegliamo il kiwi
- Meno di una punta di coltello di cannella in polvere
Preparazione della Crema Naturbene
Inserite velocemente tutti gli ingredienti dentro il bicchiere di un frullatore o di un semplicissimo minipimer ed iniziate a frullare fino ad ottenere una crema omogenea. Adesso potete tranquillamente mangiarla con l’ausilio di un cucchiaio o cucchiaino.
La Crema Naturbene affonda le sue radici nella Crema Budwig, ma ne prende le distanze perché a differenza della Crema Budwig, non utilizza latticini e nemmeno cereali.
La Crema Naturbene presenta un sapore ottimo, una consistenza omogenea e la sua assunzione costante permette all’organismo di approfittare di innumerevoli micro e macro nutrienti che andranno a ripristinare eventuali stati carenziali. La Crema Naturbene è un ottimo, se non il migliore (insieme allo Yogurt Naturbene), modo per fare una colazione degna dell’appellativo “sana” e, l’alternanza tra la crema e lo Yogurt Naturbene, servirà a dare al vostro organismo eccezionali opportunità nutrizionali per il suo benessere.
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