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Archivio Tag: capsule insonnia

Insonnia

Insonnia Per prima cosa ti possiamo dire che tu non sei il solo a soffrirne! Milioni di persone soffrono di insonnia in tutto il mondo. I numeri a riguardo sono aumentati in modo vertiginoso negli ultimi due decenni. Molto o forse tutto è dovuto Leggi tutto

ESCOLZIA

ESCOLZIA L’escolzia regola l’attività dell’epifisi e la secrezione della melatonina, ormone che riequilibria il ciclo sonno-veglia e rigenera il buon umore. L’escolzia è una pianta appartenente alla famiglia delle Papaveraceae Leggi tutto