VITAMINA C La vitamina C è una vitamina solubile in acqua, e deve essere inserita nel nostro organismo tramite l’alimentazione. Il nostro corpo ha bisogno di vitamina C per la crescita e per la riparazione dei tessuti in tutte le parti del Leggi tutto
THE VERDE Il the (Camellia sinesis) o “tè” è una pianta coltivata da secoli ed è oggi la bevanda più consumata al mondo, seconda solo all’acqua. Centinaia di milioni di persone, bevono regolarmente il tè e innumerevoli sono Leggi tutto
SELENIO Il selenio è un oligoelemento essenziale che contribuisce in modo importante alla nostra funzione di difesa immunitaria e antiossidante. Si trova naturalmente in proteine animali e vegetali, come pesce, verdure, e soprattutto Leggi tutto
N-ACETIL-CISTEINA (ACETILCISTEINA) La NAC (N-acetil-cisteina) o semplicemente acetilcisteina è un derivato N-acetilato dell’amminoacido cisteina. La cisteina si trova in alimenti ricchi di proteine. La Cisteina gioca un ruolo fondamentale nel ciclo Leggi tutto
MELATONINA La melatonina, chiamata scientificamente N acetil 5 metossitriptammina, è un molecola prodotta dalla ghiandola pineale che agisce sull’ipotalamo regolando il ciclo sonno-veglia e decresce la sua concentrazione con l’invecchiamento Leggi tutto
