«

»

Seppie al limone

Seppie al limone

Ingredienti per 4 persone:

1,5 kg. di seppie

2 limoni medi

prezzemolo q.b.

zenzero q.b.

2 spicchi d’aglio

olio evo q.b.

 

Preparazione:

Pulite le seppie, eliminando la sacca con il nero. Fate imbiondire l’aglio schiacciato in un tegame capiente, con un paio di cucchiai di olio evo, aggiungete le seppie, salate e coprite, facendo cuocere 15 minuti circa, in modo che rilascino la loro acqua. Togliete il coperchio e lasciate restringere il fondo di cottura, finché le seppie non avranno raggiunto il loro colore rosato, che indica il punto giusto della cottura. A questo punto, aggiungete il succo dei due limoni e lasciate evaporare per un paio di minuti. Spegnete e spolveratele con del prezzemolo tritato al coltello e dello zenzero grattugiato al momento.

Related posts:

Lascia una recensione

Lasciaci il tuo parere!

Notificami
avatar
wpDiscuz
Read more:
passiflora
PASSIFLORA

PASSIFLORA La passiflora è una pianta appartenente alla famiglia delle Passifloraceae che comprende circa 465 specie di passiflora. Il nome...

insalata_polpo_e_patate
Insalata di polpo e patate

Insalata di polpo e patate   Ingredienti: 1 polpo medio, 3 patate grandi, 1 ciuffetto di prezzemolo, qualche fogliolina di...

ANALISI CLINICHE: ACIDO LATTICO

Acido lattico Cos’è: L’acido lattico è  un acido carbossilico formato a partire  dall’acido piruvico mediante l’attività dell’enzima lattato deidrogenasi. È...

reflusso2
Reflusso, farmaci e rischi mortali: Il caso Domperidone

Reflusso, farmaci e rischi mortali: Il caso Domperidone Reflusso, gastrite e nausea...quali soluzioni?...Farmaci tossici? Molti dei farmaci utilizzati per l'attenuazione...

acido_alfa_lipoico_insulino_resistenza_metabolismo_glucosio_steatosi
L’acido alfa lipoico attenua insulino resistenza e migliora il metabolismo del glucosio.

L'acido alfa lipoico attenua insulino resistenza e migliora il metabolismo del glucosio. Per verificare se l'acido alfa-lipoico (ALA) potrebbe attenuare...

Close